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Wellness voor lichaam en geest

Le Massage Californien


Le massage californien est apparu au début des années 70. C'était l'époque de l'émergence des groupes de thérapie où primaient le développement du potentiel humain, l'expression des sentiments et les liens entre corps et esprit. 

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle. Le massage californien combine des gestes enveloppants, cocoonants et d'autres, plus profonds ou rythmés, ce qui permet une personnalisation idéale. ce massage peut être apaisant ou encore tonique et puissant au gré des besoins de la personne le recevant. 



Les techniques utilisées
 
Le massage californien combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux.



Les bienfaits du massage californien

 
- il entretient le bien-être et renforce la vitalité

- il soulage certaines tensions liées au stress

- il relâche les tensions en général

- il aide à éliminer les toxines

- iI raffermit les muscles

- il favorise la circulation sanguine et lymphatique

- il adoucit et assouplit la peau

- il assouplit les articulations


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